Category Archives Turkish

Krill Oil: The New Face of Omega-3

Omega 3’ün vücudumuzun genel sağlığı ve iyiliği için hayati önem taşıyan bir yağ asidi olduğu uzun zamandır biliniyor. Fakat halen tartışma konusu olan ve kafa karıştıran bir soru var: En iyi Omega 3 kaynağı hangisi? Teknik olarak Omega 3 ve Omega 3’ün içerdiği EPA ve DHA gibi gerekli yağ asitlerini alabileceğimiz 3 tane başlıca yol var. İlki beslenme düzeni. Mükemmel…

Health foods

Eğer siz de benim gibiyseniz, insanların beslenmelerine belirli yiyecekleri yeteri kadar katmadığını söyleyen son bilimsel araştırmaları her duyduğunuzda ya gözlerinizi deviriyorsunuz ya da beslenmenizdeki eksikliklerin bir başka nedeni olduğu hissine kapılıyorsunuzdur. Geçtiğimiz günlerde doktorumla görüştüm ve düzenli olarak yayımlanan bu bilimsel çalışmalarla nedeniyle hissettiğim hayal kırıklığını dile getirdim. Doktorum harikaydı ve bana bütün bu açıklamalardan kaynaklanan hayal kırıklığında yalnız olmadığımı…

Close